סלתים סלתים הם נותנים לנו ארבה ויתמינים ומינרליים המיץ של הסלת נותן לנו בעיקר ארבה ויתמינים משה דרוש לאחנת סלת הוא מלפפון אגבניות גזר לימון פילפל חסה ואוד סלת הפירות נותן לנו גם ויתמינים ומינרלים אבל פחות מהירקות כי בה פירות יש חומץ ולירקות אין איך מחינים סלת פירות מנגו בננה תפוח אבתיח שזיף אגס אנבים ואפרסק סוף